にきびについて考えてみる

思春期のころ、にきびで悩んだ経験はありませんか？顔や胸、背中などは皮脂を分泌する脂腺が集中しているので、にきびが出来やすくなります。背中は脂腺も多く、入浴時に洗いにくいこともにきびが出やすい原因になります。にきびは毛穴がつまった程度の段階は黒にきび、炎症を起こして赤い状態は赤にきび、化膿した状態は黄にきびと３つの段階にわけられます。思春期のにきびは、ホルモンバランスにより、皮脂が過剰に分泌されることですが、大人のにきびは間違ったスキンケアや偏食、運動不足などが原因になります。にきび予防のためにも、きちんと洗顔をして余分な皮脂を洗い流し、厚くなった角質を取り除きましょう。また、内臓を圧迫して内臓不良を起こさないように正しい姿勢を心がけます。にきび跡が気になるようなら、美容クリニックで治療方法を相談してみましょう。レーザー治療は、肌の再生を促進させることで、傷やへこみを収縮させることでにきび跡を緩和させます。ケミカルピーリングは古い角質を取り除いてやわらかい角質を表面にだしてやることによって皮脂の分泌をスムーズにすることでにきびを出来にくくします。ビタミンC誘導体を使う治療法は、美白成分として効果的といわれるビタミンＣを安定化させ、肌に吸収させやすくしています。にきびが出来てしまったら、髪の毛が顔に科からない様にして炎症が起きないように極力触らないようにしましょう。